Accompagnante en Yoga
Guide en Méditation
Co-créatrice de Allma Ocean House
Qui je suis ?
Moi, c’est Lisa,
Je t’accompagne à ralentir et à créer des rituels de présence dans ton quotidien à travers
LE YOGA, LA MÉDITATION ET LA RESPIRATION
Introduite au Yoga il y a 14 ans en Inde, puis formée à l’enseignement au Népal en 2018, je suis aujourd’hui installée au bord de l’atlantique dans la campagne Marocaine.
Je transmets une approche traditionnelle, simple et profonde.
Ces pratiques m’aident chaque jour à vivre alignée, et je partage cela avec tout mon coeur.
J’utilise le pouvoir du souffle, du silence et du mouvement pour transformer la relation que nous entretenons avec nous-mêmes, avec les autres et avec la vie.
Vie Simple & Alignée
En 2018, avec mon époux Mehdi, j’ai fondé Allma Ocean House, notre maison face à l’Océan, au sud du Maroc, où nous vivons avec nos deux enfants.
Ici, nous accueillons celles et ceux qui souhaitent faire une pause, se ressourcer et revenir à l’essentiel grâce a un mode de vie Slow accompagné de la pratique du Surf , du Yoga et de la Méditation.
Je crée des espaces de re-connexion, où les femmes en quête de sens peuvent retrouver le courage de créer une vie qui leur ressemble.
L’Océan Comme Ancrage
Je crois profondément à l’impact de l’environnement sur notre bien-être corps-esprit, et au pouvoir simple du mouvement pour revenir à soi.
Mon approche est holistique : au-delà des postures, elle relie souffle, méditation, écoute du corps et lien à la nature, à chacun·e de trouver son équilibre.
